TAEKVONDO WT SPORT TURIDA UMUMIY VA MAXSUS JISMONIY TAYYORGARLIKNING AHAMIYATI
Keywords:
Umumiy, maxsus, mashg‘ulot, musobaqa, sportchi, sport, musobaqa, murabbiy.Abstract
Ushbu maqolada taekvondo WT sport turida umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarlikning ahamiyati haqida. Umumiy jismoniy tayyorgarlik sportchining umumiy sog‘lig‘i va jismoniy sifatlarini (kuch, chidamlilik, tezlik va moslashuvchanlik) oshirishga qaratilgan bo‘lsa, maxsus jismoniy tayyorgarlik taekvondo texnikasi va taktikasiga xos harakatlarni muvaffaqiyatli bajarish uchun zarur bo‘lgan ko‘nikma va sifatlarni rivojlantirishi haqida. Maqolada bu ikki turdagi tayyorgarlikning uyg‘unligi va ularning sportchining musobaqalardagi muvaffaqiyati uchun o‘zaro bog‘liqligi va ushbu yondashuvlar sportchilarning texnik, jismoniy va psixologik sifatlarini mukammallashtirishda muhim o‘rin tutganligi to‘g‘risida so‘z olib borilgan.
References
[1] SO‘NGI ILMIY TADQIQOTLAR NAZARIYASI (https://bestpublication.org/index.php/sit/article/view/12542)
[2] Taekvondo WT sport turida jismoniy sifatlarning tutgan o‘rni va vazifalari (https://bestpublication.org/index.php/sit/article/view/12542)
[3] Umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarlik haqida batafsil (https://arxiv.uz/)
