O‘YIN DAVOMIDA YUGURISH HAJMI VA INTENSIVLIGINING INDIVIDUAL JISMONIY TAYYORGARLIKKA BOG‘LIQLIGI
Keywords:
Jismoniy tayyorgarlik, yugurish intensivligi, harakat faolligi, maksimal tezlik, fiziologik monitoring, eksperimental tahlil, sport biokimyosi, individual yuklamalar, yosh futbolchilar.Abstract
Ushbu tadqiqotda 16–17 yoshli futbolchilarning o‘yin davomida bosib o‘tilgan masofa va yugurish intensivligi individual jismoniy tayyorgarlik darajasi bilan bog‘liqligi tahlil qilindi. Eksperimental (O‘zbekiston U-16 milliy terma jamoasi futbolchilari) va nazorat (viloyat futbol akademiyasi futbolchilari) guruhlarining yugurish hajmi, yuqori tezlikda harakatlanish va maksimal tezlanish ko‘rsatkichlari solishtirildi. Tadqiqot davomida ilg‘or texnologiyalar asosida harakat parametrlarini monitoring qilish usullari qo‘llanildi. Olingan natijalar yuqori darajadagi jismoniy tayyorgarlikka ega futbolchilarning yugurish hajmi va intensivligi sezilarli darajada yuqori ekanligini ko‘rsatdi. Shuningdek, natijalar yosh futbolchilarning jismoniy tayyorgarligini individual monitoring qilish va mashg‘ulot jarayonlarini optimallashtirish uchun muhim ilmiy asos bo‘lib xizmat qiladi.
References
1. М.А.Годик Физическая подготовка футболистов Москва Терра Спорт, Олимпия Пресс. 2006.-272-бет
2. Sh.T.Iseeyev B.V. Bekov Инновационные методики в управлении физической подготовкиюных футболистов “O‘zbekiston jismoniy tarbiya va sport sohasida menijerlarning kasbiy konpitentligini oshirish yo‘llari” mavzusidagi Respublika ilmiy-amali anjuman materiallari 232-235 bet.
3. Sh.T.Iseeyev B.V. Bekov Анализ уровня физической подготовленности футболистов 14 лет O‘zbekiston Davlat Jismoniy tarbiya va sport universiteti sportga ilmiy-nazariy jurnali 20211 64-67-betlar.
4. Sh.T.Iseeyev B.V. Bekov Проблемы физической подготовки юных футболистов “Futbol sport turini rivojlantirishning dolzarb va zamonaviy muammolari” xalqaro ilmiy-amali anjuman 27-29 bet.
5. Jaxbarov.A.S. Operativ nazorat va mashg‘ulot yuklamalarini rejalashtirish hamda tashkil etishda futbol trenerlarining o‘rni. Sport ilm-fanining dolzarb muammolari xalqaro ilmiy-nazariy jurnal 2023 №. 3-son 61-66 bet
6. Jaxbarov A.S. Futbolchilarning tayyorgarligini kompleks nazorat qilish asoslari.https://jtsiti.uz, Respublika anjuman (2024) 414-417 bet
7. Jaxbarov A.S. Malakali futbolchilarni kompleks nazorat qilish usullari JTSBMQTMOI Nukus filiali xalqaro ilmiy-amaliy anjuman 2024 141-144 bet
Downloads
Published
Versions
- 2025-04-07 (2)
- 2025-04-01 (1)
