HARBIY YENGIL ATLETIKANI RIVOJLANTIRISHNING ASOSIY YO'NALISHLAR HAMDA METODIKASI
Keywords:
harbiy yengil atletika, trener, individual yondashuv, monitoring, targ‘ibot.Abstract
Ushbu maqolada O'zbekistonda harbiy yengil atletikani rivojlantirish dolzarb masalalardan biri hisoblanadi. Harbiy sport turlari, jumladan, yengil atletika, nafaqat harbiy xizmatchilarning jismoniy tayyorgarligini oshirish, balki ularning umumiy salomatlik holatini yaxshilash, chidamlilik va kuch-quvvatini oshirishda ham muhim ahamiyatga egaligi to`g`risida yoritilgan.
References
1. "Harbiy jismoniy tayyorgarlik bo'yicha qo'llanmalar": Bu harbiy qismlarda o'qitiladigan jismoniy tayyorgarlik dasturlari haqida yozilgan rasmiy qo'llanmalardir. Har bir davlatning harbiy kuchlari o'zlariga xos qo'llanmalar ishlab chiqadi. Masalan, O'zbekiston Mudofaa vazirligi tomonidan ishlab chiqilgan qo'llanmalar.
2. Matveyev L. P. – "Jismoniy tarbiya nazariyasi va metodikasi": Bu kitob sport nazariyasi va yengil atletika mashg'ulotlarining asosiy tamoyillarini tushuntiradi. Kitob jismoniy tarbiya dasturlari, mashqlarni to'g'ri rejalashtirish va murabbiylik uslublari bo'yicha keng tavsiyalar beradi.
3. "Yengil atletika" (mualliflar birgalikda): Bu kitob yengil atletika sportining asosiy turlarini o'z ichiga oladi. Mashg'ulotlarning texnik jihatlari, tayyorgarlik jarayoni, shuningdek, harbiy yengil atletika uchun mos keladigan mashqlar tavsifi berilgan.
4. Verxoshanskiy Yu. V. – "Sport trenirovkasi nazariyasi va metodikasi": Bu kitob sport mashg'ulotlarini tashkil etish, jismoniy yuklamalar va tiklanish jarayonlari bo'yicha ilmiy ma'lumotlar beradi. Bu kitob harbiy tayyorgarlik uchun ham muhim nazariy asoslarni taklif qiladi.
5. Zatsiorskiy V. M. – "Sport biomekhanikasi": Yengil atletikada harakatlarning texnik tomonlarini tushunishga yordam beradi. Bu kitob kursantlarga texnikani yaxshilashda murabbiylar uchun muhim manba hisoblanadi.
6. Ozolin N. G. – "Sport trenirovkasi metodikasi": Bu kitobda sportchilar uchun mashg'ulot jarayonlarini rejalashtirish va ularning jismoniy tayyorgarlik darajasini baholash bo'yicha ko'rsatmalar berilgan.
