MUSOBAQALARGA TAYYORGARLIK JARAYONIDA KUCH JISMONIY SIFATLARINI TAKOMILLASHTIRISH
Keywords:
Kuch jismoniy sifatlari, musobaqalarga tayyorgarlik, sport mashqlari, jismoniy tayyorgarlik, kuch mashqlari, mashg‘ulotlar tuzilishi, sport natijalari.Abstract
Ushbu maqola musobaqalarga tayyorgarlik jarayonida sportchilarning kuch jismoniy sifatlarini rivojlantirishga qaratilgan. Maqolada kuch sifatini oshirishning ilmiy asoslari, mashqlar turlari va usullari, shuningdek, optimal natijalarga erishish uchun mashg‘ulotlarning tuzilishi muhokama qilinadi. Sportchilarning umumiy jismoniy tayyorgarligini yaxshilashda kuch mashqlarining ahamiyati va ularni musobaqa davrlariga moslashtirish strategiyalari tahlil qilinadi. Maqola musobaqalarga tayyorgarlikda sportchilarning kuch jismoniy sifatlarini rivojlantirishni ko‘rib chiqadi. Mashq turlari, fiziologik asoslar, davriy rejalashtirish va ovqatlanish tahlil qilinadi. Zamonaviy texnologiyalar va amaliy yondashuvlar natijalarni optimallashtirishga xizmat qiladi.
References
1. Majidov, R. R., Boqiyev, F. H., Raximov, D. R., Saydaxmadov, A.V., Soliyev, I. S., & Abduqodirov, D. S. (2023). JISMONIY TARBIYA VA SPORT PEDAGOGIKASI DARS MASHG ‘ULOTLARINI SAMARADORLIGINI OSHIRISHNING USULLARI. Educational Research in Universal Sciences, 2(1), 28-32.
2. Raximjonov, D. (2024). MILLIY KURASHNING AHOLI JISMONIY TAYYORGARLIGINI OSHIRISHDAGI O ‘RNI. Research and implementation, 2(6), 26-29.
3. Dostonbek, R. (2024). DZYUDOCHILARNING PSIXOLOGIYA TAYYORGARLIK TO’G’RISIDA TUSHUNCHA VA UNI TAKOMILASHTIRISH. JOURNAL OF INNOVATIONS IN SCIENTIFIC AND EDUCATIONAL RESEARCH, 7(4), 212-217.
4. Xasanov, A. T., & Raximjonov, D. R. (2023). SPORT O ‘YINLARI BO ‘YICHA MASHG ‘ULOTLARNI TASHKILLASHNING O ‘ZIGA XOS JIHATLARI. O'ZBEKISTONDA FANLARARO INNOVATSIYALAR VA ILMIY TADQIQOTLAR JURNALI, 2(19), 1382-1387.
5. Rahimjonov, D. (2024). O‘zbek milliy kurashida texnik-taktik usullari. Research and Implementation, 112–116. извлечено от https://rai-journal.uz/index.php/rai/article/view/842
6. Rahimjonov, D. (2024). Zamonaviy davrda jismoniy tarbiya va sportni tashkil etish va boshqarish tizimini takomillashtirish. Research and Implementation, 116–120. извлечено от https://rai-journal.uz/index.php/rai/article/view/843
7. Rajabov G., Mamatqulov X. BOKSCHILARNING MUSOBAQA FAOLIYATI XUSUSIYATLARINI HISOBGA OLGAN HOLDA TEXNIK-TAKTIK HARAKATLARINI TAKOMILLASHTIRISH //Академические исследования в современной науке. – 2023. – Т. 2. – №. 13. – С. 36-45.
8. Baxtiyor ogli M. X. YUQORI SPORT NATIJALARIGA ERISHISH MAQSADIDA YOSH BOKSCHILARNI INDIVIDUAL RAVISHDA TAYYORLASH //Научный Фокус. – 2024. – Т. 1. – №. 11. – С. 30-35.
9. Mamatqulov X. JISMONIY TARBIYANING INSON TANASIGA TASIRI //Research and implementation. – 2024. – Т. 2. – №. 4. – С. 173-177.
10. Baxtiyor ogli M. X. BOKSCHILARNING ZARBALARINI RIVOJLANTIRISH UCHUN KUCH JISMONIY SIFATINI SAMARADORLIGINI OSHIRISH //Новости образования: исследование в XXI веке. – 2024. – Т. 2. – №. 18. – С. 19-22.
11.Maxamadjonovich, X. M., & Abduqahhor o’g’li, J. F. (2024). DZYUDO SAN'ATI: TEXNIKA VA TAFAKKUR ORQALI O'ZO'ZINI HIMOYA QILISHNI KUCHAYTIRISH. Научный Фокус, 2(13), 320-321.
12.Maxamadjonovich, X. M. (2024). Kurash turlarida klassifikatsiya, sistematika va terminologiyaning ahamiyati. INTERNATIONAL JOURNAL OF SCIENCE AND TECHNOLOGY, 641-646.
13.Xamroliyev, M. (2024). Fanlararo hamkorlik asosida o ‘quvchilarning sport ideali. Research and Implementation, 122-124.
14.Xamroliyev, M. (2024). Fanlararo hamkorlikning sport idealiga ta’siri. Research and Implementation, 120-122.
15.Maxamadjonovich, X. M., & Abduqahhor o’g’li, J. F. (2024). DZYUDO BILAN SHUG ‘ULLANISHNING AFZALLIKLARI: KENG QAMROVLI TAHLIL. Научный Фокус, 2(13), 318-319.
16.Maxamadjonovich, X. M., & Abduqahhor o’g’li, J. F. (2024). DZYUDO SAN'ATI: TEXNIKA VA TAFAKKUR ORQALI O'ZO'ZINI HIMOYA QILISHNI KUCHAYTIRISH. Научный Фокус, 2(13), 320-321.
17.Maxamadjonovich, X. M. (2024). OʻQUV-MASHG ‘ULOT YIG ‘ININI TASHKILLASHTIRISH VA OʻTKAZISH. JOURNAL OF INNOVATIONS IN SCIENTIFIC AND EDUCATIONAL RESEARCH, 7(4), 198-200.
