O‘RTA MASOFALARGA YUGURUVCHI SPORTCHILARNI RIVOJLANTIRISHDA PSIXOLOGIK TAYYORGARLIKNING AHAMIYATI

Authors

  • Tojiyev Tuyg‘un Turobovich Toshkent xalqaro moliyaviy boshqaruv va texnologiyalar universiteti Jismoniy tarbiya va uni o‘qitish metodikasi yo‘nalishi magistranti Author

Keywords:

O‘rta masofa, yuguruvchi, sportchi, psixologik tayyorgarlik, jismoniy tayyorgarlik, texnik tayyorgarlik.

Abstract

O‘rta masofalarga yuguruvchi (800 m dan 3000 m gacha) sportchilarni rivojlantirishda psixologik tayyorgarlik jismoniy va texnik tayyorgarlik kabi muhim omil hisoblanadi. Ushbu maqola o‘rta masofalarga yuguruvchi sportchilarni rivojlantirishda psixologik tayyorgarlikning ahamiyatiga bag‘ishlanadi.

References

1. Bompa T.O., Buzzichelli C. Periodization: Theory and Methodology of Training. Human Kinetics, 2019.

2. Platonov V.N. Sport tayyorgarligining umumiy nazariyasi va uning amaliy jihatlari. Kiev: Olimpiya adabiyoti, 2015.

3. Matveyev L.P. Sport mashg‘ulotlari nazariyasi va metodikasi. Moskva: Jismoniy madaniyat va sport, 2010.

4. Ozolin N.G. Yengil atletika sportchilari tayyorgarligi nazariyasi va metodikasi. Moskva, 2012.

Downloads

Published

2026-04-20

Issue

Vol. 5 No. 41 (2026): O'ZBEKISTONDA FANLARARO INNOVATSIYALAR VA ILMIY TADQIQOTLAR JURNALI

Section

Articles