ZAYTUN MOYI VA BARGINING FOYDALI XUSUSIYATLARI
Keywords:
Olein kislota, linolen kislota, A,D,E,K vitaminlar, kosmetologiya, qabziyat, gastrit.Abstract
Zaytun yog`ining foydali xususiyatlarini chuqur òrganish, uning tarkibidagi organik moylar, tibbiyot, dietologiya va kosmetalogiyadagi ahamiyatlari, organizmni qabziyatdan xalos etish. Zaytun moyi organizm tomonidan oson so’riladi, ishtahani pasaytiradi, modda almashinuvini tezlashtiradi va oshqozonga foydali ta’sir qiladi. Zaytun moyini muntazam ravishda iste’mol qilish yurak-qon tomir kasalliklarini oldini olishning yaxshi usuli: u tomirlarni mustahkamlaydi va ularni yanada elastik qiladi. Yangi tadqiqotlar zaytun yog‘i boshqa o‘simlik yog‘lariga nisbatan ko‘proq foydali ekanligini tasdiqlaydi. Mazkur o‘simlik moyi ko‘plab shifobaxsh xususiyatlarga ega dunyodagi eng qadimgi va eng mashhur mahsulotlardan biridir. Zaytun yog‘ida mono to‘yinmagan yog‘lar hamda yallig‘lanishni kamaytiruvchi olein kislotasi mavjud. U zaytun umumiy tarkibining 73 foizini tashkil etadi. Ushbu yog‘lar qondagi zararli xolesterinni kamaytirib, foydali xolesterin miqdorini oshirgani tufayli yurak faoliyati uchun foydali hisoblanadi. Zaytunning barglari virus, bakteriya, zamburugʻlarga qarshi antiviral va antibakterial xususiyatga ega. Qon bosimini pasaytiradi va qon oqimini tartibga solishga yordam beradi.
References
1. Dorivor o`simliklar va ulardan foydalanish. Toshkent 2015.
2. Dorivor o`simliklar atlasi kitobi. 2019.
3. O`zbekiston milliy ensiklopediyasi.
4. https://uz.wikipedia.org/wiki/Zaytun_moyi
5. https://mymedic.uz/salomatlik/zaytun-moyi/
7. Пардаева С. Б., Файзуллаев Н. И. Разработка оптимальных условий синтеза образцов высококремнистого цеолита //Universum: химия и биология. – 2022. – №. 7-1 (97). – С. 49-55.
8. Файзуллаев Н. И., Мамадолиев И. И., Пардаева С. Б. Исследование сорбционных свойств высококремнистых цеолитов из бентонита //ACADEMICIA An International Multidential Research Journal. – 2020. – Т. 10. – №. 10. – С. 244-251.
9. Fayzullaev N., Pardayeva S. Natural gas drying technology //E3S Web of Conferences. – EDP Sciences, 2023. – Т. 462. – С. 03010.
10. Pardayeva S., Fayzullayev N. Application of intercalary sorbents and technology of their extraction //ACADEMICIA: An International Multidisciplinary Research Journal. – 2022. – Т. 12. – №. 6. – С. 23-34.
11. Pardayeva S. B., Fayzullaev N. I. Obtaining intercalar sorbents and their application //Asian Journal of Multidimensional Research. – 2021. – Т. 10. – №. 6. – С. 39-53.
12. Fayzullaev N., Pardaeva S. B. Cleaning of natural gas from sulphur preservative compounds //AIP Conference Proceedings. – AIP Publishing, 2024. – Т. 3045. – №. 1.
13. Fayzullayev N. I., Umirzakov R. R., Pardaeva S. B. Study of acetylating reaction of acetylene by gas chromatographic method //ACS National Meeting Book of Abstracts. – 2005. – С. PETR-66-PETR-66.
Kizi, K. G. S. (2023). A deep study of wael B hallaq’s explaining views of islamic law. Asian Journal Of Multidimensional Research, 12(8), 7-10.
Qahhorova, G. (2023). O ‘quvchilarning tinglash malakasini oshirish uchun diktantlardan samarali foydalanish usullari. Journal of Science-Innovative Research in Uzbekistan, 1(9), 1255-1260.
Qahhorova, G. (2023). Ingliz tilida tinglash mahoratini yaxshilash usullari. Journal of Science-Innovative Research in Uzbekistan, 1(9), 1249-1254.
Kahhorova, G. (2024). Vael Hallaq islom huquqshunosligi sohasida yetakchi olim. Journal of Science-Innovative Research in Uzbekistan, 2(1), 80-84.
Kahhorova, G. S. (2022). The Notions of Wael Hallaq on an Introduction To Islamic Law. American Journal Of Social Sciences And Humanity Research, 2(06), 63-67.
