O‘SMIR YOSHDAGI BOLALARDA STRESS VA QO‘RQUVNI KAMAYTIRISHNING PSIXO-EMOTSIONAL METODLAR
Keywords:
stress, qo‘rquv, o‘smir, psixo-emosional metodlar, emosional barqarorlik, relaksatsiya, art-terapiya, vizualizatsiya.Abstract
Maqola O‘zbekiston maktablarida o‘smir yoshdagi bolalarda stress va qo‘rquvni kamaytirishning psixo-emosional metodlari tahlil qilingan. Stress va qo‘rquvning o‘smirlar psixikasiga, ta’limdagi samaradorligi va ijtimoiy moslashuviga salbiy ta’siri ko‘rib chiqiladi. Maqolada relaksatsiya, vizualizatsiya, art-terapiya, roleviy o‘yinlar, guruh terapiyalari va emosional ko‘nikmalarni rivojlantirish metodlari mahalliy maktab kontekstida tahlil qilingan. Tadqiqot natijalari shuni ko‘rsatdiki, kompleks psixo-emosional usullar stress va qo‘rquvni kamaytirishda va o‘smirlarda emosional barqarorlikni ta’minlashda samaralidir.
References
1. Karimova, N. (2019). O‘zbekiston maktablarida o‘smirlarda emosional barqarorlikni rivojlantirish metodlari. Toshkent: Pedagogika ilmiy jurnali.
2. Tursunov, S. (2020). Stress va anxietyni kamaytirishda pedagogik yondoshuvlar. Toshkent: O‘zbekiston psixologiya jurnali, 12(3), 45-53.
3. Oliy va o‘rta maxsus ta’lim vazirligi. (2021). O‘smirlar psixo-emosional salomatligini ta’minlash uchun metodik qo‘llanma. Toshkent: MOT.
4. Abdullayev, R. (2018). Maktabdagi stressni kamaytirishda pedagogik metodlar. Toshkent: Pedagogika ilmiy asarlari, 7(2), 12-22.
5. Sultonov, J. (2020). O‘smirlarda psixo-emosional rivojlanish va stressga chidamlilik. Samarqand: Ilmiy jurnal, 15(1), 34-42.
